«Мой ребенок с самого раннего детства был легковозбудимый и эмоциональный. Говорят, на нервной системе ребенка сказались скорые роды. Он у меня родился очень быстро — за 2 часа. Засыпал сын всегда с трудом. И хочет спать — а никак ему не уснуть, крутится, крутится. Когда моему мальчику было уже 5 лет, он все еще писался в постель по ночам. Врачи сказали, что ребенок нервный, нужно успокоительное давать. Я перепугалась: такому маленькому — и успокоительное? Однако врач в поликлинике меня успокоила: „Ну что вы, — говорит, — так перепуга-лись-то? Можно и даже лучше использовать в этом деле народные средства, а не лекарства. Травки какой-нибудь позаваривайте ему, меду подавайте".
Так я и сделала. Где-то вычитала рецепт мятного чая и стала такой чай сыну готовить. Делается он так: столовую ложку мяты перечной заливаем стаканом кипятка, настаиваем под крышкой, процеживаем и добавляем 3 чайные ложки меда. Давать ребенку перед едой по четверти стакана. Курс — неделю или 10 дней. Результат не заставил себя долго ждать. Ребенок стал спокойнее, засыпает лучше и писаться по ночам перестал!»
Кристина Мельникова, Санкт-Петербург
• Смешать с медом размоченные в воде пшеничные отруби. Принимать по 1 столовой ложке утром и перед сном.
• Взять 1 чайную ложку сухой измельченной травы пустырника пятилопастного, залить его 1 стаканом крутого кипятка, оставить настаиваться под крышкой, процедить, добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
• Принимать по 2—3 столовые ложки меда с теплой водой ежедневно в течение 3 недель, распределив мед на 3 приема.